El Perdón de las Vacas Sagradas.

Mis tiempos iban mejorando. Cada vez sentía más fácil correr y con menor esfuerzo. Mis 11 kilómetros por la mañana ya me dejaban menos agotado y los hacía cada vez más veloz. Cada mañana al ponerme mis audífonos, mi ropa deportiva, mis tenis y salir a correr por las calles de mi ciudad sentía que podía mejorar mi desempeño. Cosa que si estaba ocurriendo, cada vez me sentía menos pesado, con más aire y ya casi podía correr los kilómetros en 5 minutos. Pero entonces el dolor llegó. Todo empezó con una ligera molestia en el talón de mi pierna derecha. La primera vez pensé que se debía a alguna piedra que pise y mis super tenis deportivos especiales para correr no pudieron absorber del todo su impacto. Luego las cosas empeoraron. Empezó a molestarme un poco al iniciar mi carrera, pero pensé que se debía a que todavía no entraba bien en calor. Ya se me pasará, pensaba, y pasaba. La preocupación llegó cuando el talón me empezó a doler en plena carrera, pero necio, seguí corriendo pens...

Correr de Mexicali a San Luis Río Colorado es un reto que un par de amigos corredores quisieron realizar.  Motivados por correr maratones, medios maratones y entrenar casi diario decidieron probarse yendo de una ciudad a otra. Carlos fue el de la idea y junto con mi esposa me ofrecí de apoyo logístico y moral. La salida fue a las 4 de la mañana para evitar lo más posible el sol. Aunque también aprovechamos las fechas primaverales porque en esta zona de México hace mucho calor.  Salimos desde el Fraccionamiento Villa del Cedro en el Nuevo Mexicali  todavía con oscuridad y con mucha motivación. El ritmo era de 5:20 minutos por kilómetro. El clima fresco me motivó a acompañarlos corriendo. Aunque sea quería hacer 10 kms para sentir que fui parte de la aventura. Una sexta parte no me pareció mal. Además llevaba mi bicicleta para además de apoyarlos sumar kilómetros de ejercicio cardiovascular.  Al principio todo era felicidad. Un poco de miedo por ver tantos c...

Correr o andar en bici son dos actividades físicas que me dan cierta sensación de libertad, relajan la mente y exprimen el físico. En ambas se siente una gran satisfacción al llegar a la meta que se había trazado.  Los dolores aunque similares no son los mismos. Tal vez por mi mala técnica y sobre peso, pero siento que correr es más agresivo con mi maltratado cuerpo de adulto con ya cierto kilometraje. El aire se acaba más rápido corriendo, pero no sufres el dolor del asiento. En bicicleta puedes recorrer más kilómetros. Lo cual es una ventaja cuando sales fuera de la ciudad a realizar la actividad y así alcanzas a ver más paisajes. Eso se vuelve un problema si quieres practicarlo cerca de tu casa, dar vueltas al parque en bici o incluso en una ciclopista es más aburrido que bailar entre hermanos. Con el consumismo de nuestra sociedad considero que ambos deportes pueden caros o baratos según se desee. Puede pensarse que correr es cuestión de ponerse una camisa vieja, uno...